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口吃矫正 社交恐惧症的治疗 心理咨询
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  • 2019-05-14匿名
    今天听了一场汪老师的课,确实精彩,还学到了很多,一辈子有益!
  • 2019-05-14匿名
    讲的特别好,干货满满,条理清晰,谢谢老师,希望以后能再有机会参加您的课程!
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实验证明正面的暗示也是治好口吃结巴的一种方法
2019-11-08 11:20:11 作者:汪立彬 浏览次数:17

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  许多的科学实验结果证明,正面暗示能够使我们成功,而负面的暗示则阻碍我们成功。 美国一个心理研究组织曾做过一项实验:安排几个志愿人员,先测量每个人的握力平匀是一百零一磅,然后将这些人摧眠,并暗示他们现在是软弱无力,浑身没劲。经过这种摧眠暗示之后,再重新测量他们的握力,结果发现他们的平均握力居然只有六十磅左右了。

  但是,在同样被摧眠的情况下,如果给予他们一种完全相反的暗示,告诉他们每个人都是大力士,强壮无比。如此一来,其平均握力竟可大到一百四十磅,换句话说他们的平均握力在瞬间增加了百分之四十。

  一九六0年哈佛大学的罗森塔尔博士,曾在加州一所学校做过一个著名的实验。新学年开始时,罗森塔尔博士让校长把三位教师叫进办会室,对他们说;“根据你们过去的教学表现,你们是本校最优秀老师,因此,我们特意挑选了100名全校最聪明的学生组成三个班,让你们教,这些学生的智商比其他学生都高,希望你们能让他们取得更好的成绩。”三个老师都高兴地表示一定尽力,校长又叮嘱他们;“对待这些孩子,要向平时一样,不要让孩子或家长知道他们被特意挑选出来的,”老师都答应了。

  一年之后,这三个班的学生成绩果然排在整个学区的前列,这时,校长告诉了老师们真相,这些学生并不是特意选出的最聪明的学生,只不过是随机抽调最普通的学生 ,老师们没想到会是这样,都认为自己的教学水平确实高,这时校长又告诉他们另一个真相,那就是他们也不是特意挑选出的全校最优秀的教师,也不过是随机抽调的普通老师罢了。

   这个结果正是博士所料到的,三位老师都认为自己是最优秀的并且学生又都是高智商的,因此对工作充满了信心,工作自然非常卖力,结果当然是好的。在做任何事以前,如果能够充分肯定自我,就等于已经成功了一半。当你面对挑战,你不妨告诉自己,你就是最优秀和最聪明的,那么肯定是另一种模样。你要做胜利者——你要成功,就从这一刻开始,改善你的自我心像,利用心理暗示的力量,将你的神经系统,变成一个成功者的身心状态,使脑袋像成功者一样充满了成功的信念。


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