• 上海防疫

    某同学一亲戚,回上海,到虹桥机场出关,没人查他的码,他想来想去不满意,半夜打了12345提意见。 凌晨,回话了。报出了他的大名,报出了他过关的时间,几号口,体温,取行李的时间,体温,出几号口,

    孙汗青 讲师宝官方优讲师

    2022-01-15 09:22 生命科学
  • 疫情对比!

    美国段子:如果你的朋友中还没有人得新冠,那说明你没有朋友!英国段子:我出门买菜,在等红绿灯过马路的时候,碰见对面站着朋友Mary。Mary热情打招呼:“怎么,你也阳性了?”

    孙汗青 讲师宝官方优讲师

    2022-01-09 18:03 生命科学
  • 正念可以让我们专注,专注才会安心,安心才能活到当下

    到了我这个年龄,发现安心才是一辈子的功课。一个人能做到时时安心,事事心安,并非容易。仔细想想,人的一切活动,都是为了求得安心。心安,才能神定。心安神定,才是一个人幸福的状态。

    中国睡眠网

    2021-12-22 10:06 健康养生
  • 曲黎敏:减肥最好的季节是哪个季节

    曲黎敏:减肥最好的季节是哪个季节,大家对减肥这个话题,永远很感兴趣,那么什么减肥最好呢,春夏秋冬,曲黎敏老师详细为我们解释了,其实减肥最好的季节就是夏季,所以一定要抓住时机减肥,接下来和讲师宝小编一起

    曲黎敏

    2021-12-15 11:59 健康养生
  • 我们体内快乐激素和应急激素有哪些以及他们的作用

    喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等人类的各种情绪主要受我们体内分泌的各种激素左右,弄明白这些激素的产生原因,有利于我们认清自己的情绪好坏,抽离出来让自己更加的平静,可以更好的管控好我们的情绪。

    中国睡眠网

    2021-12-13 11:04 健康养生
  • 自曝遭性侵的阿里女员工自称诊断为重度抑郁并被公司解雇

    自曝遭性侵的阿里女员工自称诊断为重度抑郁并被公司解雇 2021年8月初网上曝出“阿里女员工遭性侵案”以来,事件多次登上热搜榜并衍生多起相关诉讼案。

    中国睡眠网

    2021-12-11 20:34 健康养生
  • 失眠为什么那么难治好?

    人 的 意 识 , 尤 其 是 成 年 人 的 意 识 很 顽 固 , 即 使 有 些 想 法 是 错 的 ,但 跟 着 人 时 间 久 了 自 然 就 认 为 那 些 东 西 是 对 的 。

    中国睡眠网

    2021-12-11 10:30 健康养生
  • 失眠之后,我是怎么恢复的--调整心情,找到控制感

    失眠能让人夜不能寐、无精打采!很多患者只有在药物辅助下才能入睡,这是一种痛不欲生的感觉,为什么会导致这种严重的后果呢?

    中国睡眠网

    2021-12-09 16:10 健康养生
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