郭敬峰

压力情绪管理专家 团队绩效提升专家 2019“十大杰出金牌讲师”评选冠军 2016-2018年度“...

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二十一天改变你的人生

职业心态 】 2020-11-05 10:42

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摘要:

21天之内,你完全可以培养自己创造积极思维的习惯。首先,你必须拟定一份有关积极想法的清单,然后,每天不停地思考这些想法,其间若有消极想法进入你的内心,你立即将之设法摒除掉,尤其必须以积极的想法取而代之

21天之内,你完全可以培养自己创造积极思维的习惯。首先,你必须拟定一份有关积极想法的清单,然后,每天不停地思考这些想法,其间若有消极想法进入你的内心,你立即将之设法摒除掉,尤其必须以积极的想法取而代之。

此外,在每天早晨下床之前,不妨先在床上舒畅地想着,然后把有关积极想法在脑海中重复思考一遍,同时在脑中描绘出一幅今天可能发生的美好蓝图。

如此一来,不论你面临到什么事情,这些积极想法都将对你产生巨大作用,帮助你面对任何事情,甚至能够将困难与不幸转为幸福。

相反的,倘若你一再对自己说:事情不会顺利进行的。那么,你便是在创造自己的不幸,而所有关于“不幸”的形成因素,不论大小都将围绕着你。

积极的心态孕育成功的果实。消极的心态孕育失败的萌芽。成功就是简单地事情重复去做,做到极致就是绝招!


播种一个信念,收获一个行动;

播种一个行动,收获一个习惯;

播种一个习惯,收获一种性格;

播种一个性格,收获一种命运。

一个简单的动作,坚持21天以上,就会成为一种习惯;一个很简单的想法,坚持21天,就会变成习惯性想法,也就是信念。

幸福很简单,就在于你的一个习惯。如果你的习惯是积极的,那么你的人生就是灿烂的;如果你的习惯是消极的,那么你的人生就会变得灰暗。在21天之内,培养一个好的习惯,去除一个不良的习惯,你的人生就会从此改变。

 


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