丁志明

自然养生高级讲师

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宗源辟谷

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课程大纲

【课程内容】







第一天


1、进行能量语言秀导,进入辟谷状态,发送辟谷注意事项,练习能量养生。

2、自然能量身心感受的课前测试法,金光能量练习的妙用。

3、五行能量养生法的练习。




第二天


1、静坐养生,能量马步桩。

2、掌握以后自己如何辟谷的方法,能量练习。

3、野外采气的运用。




第三天


1、练习前二天所学。

2、学员之间互相实践应用,结业典礼。




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