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《时间管理》

人生最宝贵的两项资产,一项是头脑,一项是时间。无论做什么事情,即使不用脑子,也要花费时间。因此,管理时间的水平高低,会决定你事业和生活的成败。 如何最有效地利用和安排时间,让自己的工作与生活更加和谐有序,最大限度地提高工作效率创造更大价值,成为人们关注的焦点。 本课程通过对如何有效地进行时间管理的讲解,结合日常工作、生活中在时间管理上存在的误区的分析及时间管理基本方法、技巧的讲解,帮助学员进行有效的时间管理、提高工作绩效,塑造企业竞争力。

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第一部分:时间管理的概述

时间管理的概念

掌握时间管理是迈向成功的第一步

给时间管理赋予定义

何谓时间管理

时间管理的元素

时间管理的关键

学习时间管理的理由

时间管理的重要性

走出时间管理的误区

第二部分:浪费时间的原因

浪费时间的外在因素

1)电话干扰

2)不速之客

3)沟通不良

浪费时间的内在因素

1)突发情况的处理

2)危机应付

3)拖延

4)条理不清

5)无力拒绝干扰的原因及解决方法

第三部分:时间管理的原则

明确目标

如何制定有效的目标SMART原则

如何有计划、有组织地进行工作

分清工作的轻重缓急

四象限图概念:合理地安排时间

80/20法则

如何将80/20法则应用于工作

与别人的时间取得协作

制定规则、遵守时间

第四部分:如何制定计划

计划的类型

制定计划的注意事项

事先的准备和了解原则

设置过程控制点(里程碑)

制定计划工具介绍

第五部分:做时间的主人

明确的价值观

1)确定的目标

2)按优先级排序目标

3)明确结果

4)对任务按优先级排序

投资第二象限

1)积极主动

2)通盘考虑

3)按照顺序做事

4)提前做好准备工作

突发事件处理

缩短计划外时间

规避拖延


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